足にできた湿疹

　スナック菓子などは基本的に食べないことに
している。
禁止食材の砂糖・小麦・アルミの膨張剤などが
使われていて問題外だ。
　けれども、煎餅の類は砂糖や小麦や膨張剤が使われていないし
添加物の少ないものもある。
グルタミン酸ナトリウムのみが問題の煎餅を
見つけたので、これを食べてみた。
　睡眠時間が短くなってしまった。
グルタミン酸ナトリウムは睡眠障害を引き起こすことで知られている。
それから、膝の下に湿疹ができたことである。
白髪が増えて、皮膚が痒くなる。
何故これらが、グルタミン酸ナトリウムのためだと
確信が持てるかというと
私は、ほかの添加物は一切摂らないし、
農薬が心配な海外産の食材も摂らないし
体に負担になっている砂糖・小麦・油・アルミなどの重金属も
摂取していない食生活を送っていて、
唯一グルタミン酸ナトリウムだけが問題視される
煎餅を食べて、体が変化したので
間違いないと確信している。
煎餅を止めると、睡眠時間も
長くなり、ひざ下の湿疹も消えた。
白髪の変化は確認できないが、追跡してみたい
と思っている。

　グルタミン酸ナトリウムとは神経毒で知られていて
食品表示に「アミノ酸とう」と記載されている。
これも、どの程度食べれば問題になるかが不明のために
不用意に摂取されている食材だ。